こんにちは！シリウスストーン藤田です☆

めっきり冬本番で寒い日が続いておりますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？

ご注文やご依頼・お問い合わせなどでお客様と連絡を取り合うことがありますが

インフルエンザ・風邪などで体調を崩されている方が本当に多いです(T_T)

個人的には、手洗いうがいなどを積極的に行うとともに、身体を温める効果や滋養強壮効果のあるとされる「ショウガ」や「ニンニク」、各種スパイスなど食生活にもある程度気を配るようにしていますが・・・

どうしても病気になる時はなってしまうものです。

今のところ私は体調を崩してはいませんが・・・みなさんもくれぐれもお気をつけくださいね！

空気も乾燥していて水分不足にもなりやすい季節でもあるので、ちょこちょこ水分補給も心がけたいところです(*^^*)

できることなら適度な運動も・・・と言いたいですが・・・

これだけはなかなかうまくいきませんね（笑）

なんとか無事に冬を乗り切って、春先にみなさまにお会いできるのを楽しみにしています(*´∀｀*)